Чем лучше мыть голову с псориазом

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Самые эффективные лекарства для борьбы с псориазом головы

Псориаз волосистой части головы является наиболее распространенной формой болезни. Он не угрожает здоровью, но портит внешний вид больного и становится причиной возникновения психологических комплексов.Лечение псориаза волосистой части головы начинают с выяснения причин болезни и их устранения.

Лечат псориаз комплексно, используя медикаменты, физиотерапию и санаторно-курортное лечение. Эффективно дополняется терапия народными средствами.

загрузка...

Институт псориаза

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение включает общую и местную терапию. Лечат псориаз в домашних условиях.

Общее лечение проводится:

  • седативными препаратами (настоем пустырника и валерианы);
  • антигистаминными лекарствами (тавегилом, пипольфеном, диазолином, эриусом);
  • гипосенсибилизирующими средствами;
  • антибиотиками;
  • иммуномодуляторами (метилурацилом, спленином, леакадином, тактивином, декарисом);
  • препаратами неспецифической иммунотерапии (алоэ, АТФ);
  • ароматическими ретиноидами (ацитретином, этретинатом);
  • глюкокортикостероидами (дексаметазоном, преднизолоном);
  • цитостатиками (метотрексатом, циклоспорином А);
  • биологическими медикаментами (ритуксимабом, инфликсимабом);
  • кальцинированной аутокровью;
  • раствором гемодеза (вводится капельно);
  • диуретиками (спиронолактоном, фуросемидом);
  • нестероидными противовоспалительными средствами (ибупрофеном, диклофенаком, мелоксикамом);
  • транквилизаторами;
  • пирогенной терапией (пирогеналом);
  • антидепрессантами;
  • психотропными медикаментами;
  • общеукрепляющими средствами (витаминных комплексов).

Диуретиками можно вылечить экссудативную форму диатеза, а нестероидными противовоспалительными препаратами – псориатический артрит. При затяжном процессе может назначаться пиротерапия.

Избавиться от зуда и беспокойства в волосистой части головы помогут антигистаминные и седативные препараты. В тяжелых случаях назначают транквилизаторы.

загрузка...

Кортикостероидами и цитостатиками лечат болезнь, если она протекает тяжело и ее признаки слишком сильно выражены. Но следует быть очень осторожными при использовании медикаментов, так как они могут усугубить протекание псориаза.Антибиотики назначают только в том случае, если псориаз усложняется инфекционным поражением кожиголовы.

Психотропные лекарства не смогут вылечить псориаз, но они устраняют тревожность, избавляют от депрессии, повышают устойчивость к стрессам, нормализуют сон, уменьшают зуд.Улучшить обмен веществ помогут витаминные комплексы.

К сожалению, полностью вылечить псориаз не удастся. Но можно значительно улучшить состояние больного, затормозить воспалительные процессы и перевести болезнь в стадию ремиссии.
Институт псориаза

Местное лечение

Из местных препаратов для лечения псориаза головы применяют:

  • кератолитические мази (салициловую, серную, серно-салициловую, ртутно-салициловую, нафталоновую, серно-дегтярную, дегтярную, ихтиоловую, резорцин);
  • глюкокортикоидные мази (белосалик, белодерм, тридерм);
  • лосьоны с содержанием витамина D3 (псоркутан, дайвонекс);
  • лосьоны с дитранолом (псоракс, дитрастик, цигнодерм);
  • шампуни;
  • дегтевое мыло.

В состав мазей для лечения псориаза входят деготь, цинк, нафталин, валицилл. Повысить их эффективность поможет ультрафиолетовое облучение.

Негормональные мази применяют для лечения начальных стадий псориаза. Глюкокортикоидными мазями лечат болезнь только в случае ее тяжелого течения, если другие препараты не дают никаких результатов. Эти лекарства очень эффективны. Они способны быстро снять воспалительный процесс. Но гормональные мази понижают кожный иммунитет, а после их отмены высыпания появляются вновь.

Шампуни сами по себе неспособны победить псориаз. Но в составе комплексной терапии они оказывают эффективное действие: уменьшают воспалительные процессы, избавляют от зуда.

Лечить псориазв домашних условиях можно с помощью 3 видов шампуней:

  • дегтярных (Альгопикс, Фридерм Деготь, Тана дегтярный, Сквафан);
  • содержащих кетоконазол (Кетозорал, Перхотал, Низорал, Себозол);
  • детских (Я и мама, Карапуз).

Лечебные шампуни содержат деготь, серу, пиритион цинка и салициловую кислоту. Сера затормаживает воспалительные процессы, а салициловая кислота восстанавливает роговой слой эпидермиса. Благодаря пиритиону цинка лечебные вещества остаются на волосистой части даже после мытья головы. Рекомендуется проводить лечение шампунями дважды в неделю на протяжении 2-3 месяцев. Желательно шампунь наносить на волосы 2 раза и держать на протяжении 5 минут.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Физиотерапия

Прекрасный результат в лечении псориаза на голове дает применение физиотерапевтических процедур:

  • гидротерапии;
  • гирудотерапии;
  • криотерапии;
  • иглоукалывания;
  • фитотерапии;
  • ультрафиолетового облучения;
  • облучения эрбиевым лазером;
  • ПУВА-терапии;
  • гемосорбции;
  • плазмафереза;
  • парафиновых аппликаций;
  • вакуум-терапии;
  • точечного массажа.

Санаторно-курортное лечение

Лечение псориаза волосистой части головы проводится в санаториях Крыма, Сочи, Пятигорска.

Больным назначают:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • климатотерапию;
  • сероводородные, сульфитные и радоновые ванны;
  • грязелечение;
  • гелиотерапию;
  • термальные источники.

развития псориаза

Лечение псориаза методами народной медицины

Действенный результат при лечении псориаза на голове оказывают народные методы, если их применять в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Отлично действуют примочки с чистотела, алоэ и сельдерея, полоскание волос отварами репейника, амаранта, череды, ромашки, туи, белой ивы, ягод можжевельника, листьев ежевики, корней любистка, настойками софоры японской, семян ячменя или сельдерея, плодов облепихи и калины, а также обработка волосистой части головы березовым дегтем и солидолом.

Но прежде чем начинать лечить псориаз народными средствами, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Масляной компресс

Лечение псориаза волосистой части головы народными средствами обычно предполагает использование масляных компрессов. Перемешивают в равных количествах арахисовое и оливковое масло. Смесь подогревают и массирующими движениями втирают пораженные части кожи головы. Утепляют с помощью шапочки для душа. Оставляют до утра. Удаляют с помощью яблочного уксуса, листерина или гликотимолина (в 500 миллилитрах воды растворяют 60 миллилитров средства).

Луковый компресс

Чаще всего псориаз волосистой части головы лечат народными средствами с помощью репчатого лука. Лук измельчают с помощью мелкой терки и наносят на мокрые волосы, втирая в кожу головы. Утепляют полиэтиленовым пакетом. Через 15-20 минут голову моют дегтярным мылом. На время лечения луком придется отказаться от использования шампуня.

Чистотел в борьбе с псориазом

Вылечить псориаз в домашних условиях поможет чистотел.

Чтобы приготовить настой, сухую траву чистотела (60 грамм) заливают медицинским спиртом (500 миллилитров) и оставляют настаиваться на несколько часов. Затем аккуратно смазывают пораженные псориазом участки кожи головы.

Настой характеризуется высокой эффективностью, но может привести к раздражению кожи головы. Если возникнут неприятные ощущения, то голову моют и споласкивают настоем из ромашки.

Настойка из корзинок подсолнечника

Для лечения псориаза народными средствами нередко используют корзинки подсолнечника. Корзинки (2 штуки) мелко рубят, заливают белым вином (100 миллилитров) и оставляют на 2 суток. Затем сок выжимают и используют в качестве компресса.

Настойку рекомендуется использовать при наличии инфекционных поражений кожи головы. Она способна затормозить дальнейшее размножение бактерий.

Домашние мази

Солидоловая мазь будет эффективнее лечить болезнь, если в нее добавить травы. Ее соединяют с настойкой элеутерококка, травой чистотела или западной туей в соотношении 5:1.

Мази, приготовленные в домашних условиях, не уступают по своей результативности магазинным. Они помогут быстро победить псориаз на волосистой части головы.

Известно несколько рецептов приготовления мазей народными способами:

  • Солидол или вазелин (300 грамм) перемешивают с яичными белками (2 штуки), липовым медом (20 грамм) и растертой травой чистотела (20 грамм).
  • Ветви шиповника сушат и сжигают. Золу перемешивают с вазелином в равных пропорциях. Уже через неделю псориазные бляшки исчезнут с кожи.
  • В 200-граммовую баночку помещают сырое яйцо и заливают его уксусной эссенцией. Баночку закрывают крышкой и оставляют на сутки. Затем яйцо со скорлупой тщательно растирают и смешивают с несоленым свиным жиром (20 грамм). Мазью обрабатывают пораженные места волосистой части головы, избегая здоровых участков (на них под воздействием мази появятся ожоги). Через час остатки мази вытирают тряпочкой, а бляшки смазывают детским кремом. После нескольких процедур псориазные бляшки снимутся коркой с кожи.
  • Перемешивают эвкалиптовое масло (30 грамм), свежевыжатый сок каланхоэ (10 миллилитров) и мед (10 грамм).
  • Голубую глину разводят водой до густоты сметаны и соединяют с морской солью. Используют для смазывания пораженной кожи.
  • Аптечный березовый деготь (50 грамм) тщательно перемешивают с измельченными таблетками аскорутина (50 штук).

Домашний шампунь

Мед (20 грамм) перемешивают с яичным белком и детским шампунем. Наносят на пораженный волосяной участок на 15 минут.

Сборы для внутреннего применения

Эффективно помогают при лечении псориаза головы отвары и настои для внутреннего употребления, приготовленные в домашних условиях:

  • Цветы бузины (20 грамм) заваривают кипятком (450 миллилитров) и настаивают в течение 1,5 часа. Пьют по 120 миллилитров через час после принятия пищи.
  • Соединяют в одинаковых количествах корни девясила и аира, цветы черной бузины, листья брусники, траву полевого хвоща, зверобоя и чистотела. Полученную смесь (10 граммов) заливают кипящей водой (250 миллилитров). Употребляют по 120 миллилитров.

Народные средства эффективно лечат псориаз.

Диета при псориазе

Немаловажное значение для лечения псориаза волосистой части головы имеет диета.

Чтобы успешно вылечить псориаза, следует отказаться от жареных, копченых, острых и пряных блюд, приправ, консервации, ограничить потребление сахара, углеводов, жиров. В то же время необходимо увеличить в рационе содержание растительных и молочных продуктов.

Вылечить болезнь помогут льняное масло (20 миллилитров), рыбий жир (12 миллилитров) или витамин А (дозировку должен указать врач).

Шампуни от псориаза

  • Причины болезни
  • Симптомы заболевания
  • Чем мыть голову при псориазе?
  • Дегтярные шампуни
  • Лечебные шампуни
  • Детские шампуни

Псориазом называется хроническое заболевание неинфекционного характера. Чаще данный недуг поражает волосяную часть тела, проявляется в виде выпуклых красных или розовых пятен, которые со временем начинают шелушиться. Чаще всего псориаз появляется на локтях, коленях, ягодицах, плечах, ступнях, ладонях, на половых органах и на волосяной части головы.

Основные причины появления болезни

  • Механическое повреждение кожи.
  • Злоупотребление средствами по уходу за телом и другими косметическими или гигиеническими препаратами.
  • Частый контакт с химикатами или моющими средствами, содержащими вредные вещества в своем составе.
  • По причине профессиональной деятельности, когда работа связана с прямым контактом с кислотами, щелочами, ядами, лаками, растворителями, красками и т.п.
  • Чрезмерная сухость кожи.
  • Стрессовые состояния организма (резкая смена климатических условий, личные проблемы, злоупотребление наркотическими или алкогольными продуктами, нарушение режима питания и распорядка дня, лишний вес, усиленные физические нагрузки).
  • Некоторые медикаментозные препараты также способствуют развитию псориаза.

Симптомы заболевания

чем мыть голову при псориазе
Важно помнить, что при первых проявлениях симптомов болезни, нужно срочно обратиться к врачу. Своевременное лечение болезни поможет организму быстрее справиться с симптомами.

Если псориаз поражает волосяную часть головы, то его симптомы легко можно спутать с банальной перхотью. Проявляется шелушение кожи головы с отделением мелких чешуек. Но главное отличие этих чешуек в том, что при псориазе шелушение кожи может сопровождаться кровяными ранами.

При данном недуге кожа головы начинает мучительно зудеть, но расчесывать кожу на голове нельзя, это может привести к увеличению площади заболевания. Важно лечиться по рекомендации врача. Главными средствами для лечения псориаза на голове являются седативные препараты и наружное использование мазей, растворов и шампуней против псориаза.

Чем мыть голову при псориазе?

Во время заболевания псориазом, кожа головы нуждается в более нежном и трепетном уходе. Болезнь приносит немалые страдания, поэтому шампунь нужно подбирать с учетом того, чтобы в его составе находились обезболивающие, смягчающие, противовоспалительные и противогрибковые вещества. Хороший шампунь при псориазе обязательно содержит в себе экстракты целебных трав или какое-либо медикаментозное вещество.

Какие шампуни помогают при псориазе?

Все шампуни при псориазе головы делятся на следующие группы:

  1. Дегтярные.
  2. Противогрибковые.
  3. Лечебные, имеющие в своем составе медикаментозные средства (салициловая кислота, ихтионол, кетоконазол, цинк и т.п.)
  4. Косметические средства с целебным действием.
  5. Детские шампуни.

Рассмотрим детально каждую из этих групп.

Дегтярные шампуни при псориазе волосяной части головы

Данные шампуни могут иметь в своем составе либо березовый деготь, либо сосновый, либо можжевеловый. Все указанные разновидности активного вещества при регулярном попадании на воспаленную кожу головы эффективно препятствуют проявлению псориаза, снимают жжение, шелушение и зуд на коже головы. Кроме дегтя в состав шампуня входят и дополнительные вещества, которые также оказывают положительное действие на подавление грибковой инфекции. Следует иметь в виду, что такой шампунь при псориазе кожи головы подбирается сугубо индивидуально в каждом случае. Самыми популярными марками лечебного дегтярного шампуня являются — Фридерм Деготь, шампунь от бабушки Агафьи «Дегтярный для бани», Альгопикс, Тана, Шампунь Зеленая Аптека «Цинк плюс березовый деготь», шампунь «911 дегтярный» и другие. Цена на дегтярный шампунь от псориаза на голове колеблется в пределах 300-500 рублей, в зависимости от производителя и объема.

Шампунь Псорилом

Шампунь для лечения псориаза — Фридерм Деготь

Шампунь для лечения псориаза - Фридерм ДеготьУказанное средство содержит очищенный каменноугольный деготь, выпускается средство в пластиковых флакончиках по 150 мл, жидкость имеет темно-янтарный цвет, а также обладает специфическим запахом дегтя.
Целебные свойства: при нанесении на кожу головы, поврежденную псориазом, препятствует развитию болезни, устраняет основные симптомы заболевания, оказывает противомикробное и противогрибковое действие, удаляет излишки жира с кожи головы, избавляет поверхность кожи головы от отмерших клеток верхнего слоя кожи.
Показаниями к применению препарата служат: псориаз, себорея, волосяной дерматит.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость одного или нескольких составляющих лекарственного средства.
Способ применения: перед применением флакончик с содержимым интенсивно встряхивают, затем на влажную волосяную часть головы наносится небольшое количество шампуня от псориаза, средство втирается в кожу головы, затем ополаскивается проточной водой; после чего шампунь повторно наносится на волосы, вспенивается, держится на волосах и на коже головы около 5-ти минут, после чего вспенивается снова, втирается в кожу и смывается. Для лечебных целей препарат применяют около 12 недель, для эффективного избавления от симптомов псориаза достаточно использовать средство 2 раза в неделю.

Шампунь от бабушки Агафьи «Дегтярный для бани»

Главным компонентом данного средства служит натуральный березовый деготь. Его активные вещества способствуют излечению кожи головы, воспаленной псориазом. Кроме этого, шампунь оказывает оздоравливающее действие на состояние волос: прекращается ломкость и выпадение, волосы распрямляются и становятся мягкими. Противопоказаний нет, единственное, могут в редких случаях наблюдаться аллергические реакции на состав шампуня. Способ применения аналогичен вышеуказанному. Курс лечения не определен, но не менее 3-х недель.

Шампунь от псориаза Альгопикс

Данное средство имеет активное вещество — можжевеловый деготь, представляет собой темно-зеленую жидкость с характерным запахом дегтя. Показаниями к применению являются любые заболевания кожи, в том числе и псориаз. Шампунь обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, противогрибковыми свойствами. Противопоказаний не обнаружено, но в некоторых случаях может проявляться индивидуальная непереносимость к компонентам препарата.
Способ применения: средство наносится на влажные волосы, затем вспенивается, втирается в кожу и оставляется в таком состоянии на 10 минут; после чего нужно повторно вспенить шампунь, а затем смыть теплой проточной водой. Для достижения целебного действия препарат достаточно применять 1 раз в неделю примерно около 1 месяца. Затем необходимо сделать перерыв в 14 дней. После этого, по необходимости, курс лечения можно продолжить.

Шампунь «911 дегтярный»

Противогрибковые лечебные шампуни

Действия этой подгруппы напрямую направлено на уничтожение грибковой инфекции. В своем составе шампунь при псориазе кожи головы содержит активные и вспомогательные вещества, которые во время курса применения эффективно излечивают грибковую инфекцию. Самый популярный шампунь данной группы — это Низорал. Цена на этот шампунь от псориаза на голове находится в пределах 600 рублей за 60 мл средства.

Низорал

НизоралОдин из самых эффективных шампуней для лечения не только псориаза, но и большинства грибковых заболеваний волосяного покрова головы. Действующее вещество Низорала — это кетоконазол. Средство представляет собой прозрачную вязкую жидкость оранжевого цвета. При регулярном применении средство оказывает на кожу головы противогрибковое действие, эффективно устраняет шелушение и зуд на коже головы.
Показания к применению: грибковые заболевания кожи головы, себорея, перхоть, отрубевидный лишай. При несовместимости организма с одним из компонентов лекарственного средства возможно появление побочных эффектов: усиление симптомов заболевания.
Способ применения: препарат наносят непосредственно на пораженные участки на коже, оставляют на 5 минут, поле чего тщательно смывают водой. Курс лечения назначается врачом в каждом индивидуальном случае, как правило, минимальный срок лечения составляет 5 дней, максимальный — 4 недели. Средство достаточно использовать 2 раза в неделю, чтобы заметить улучшение общего состояния больного.

Лечебные шампуни

Данная группа также содержит полезные вещества, которые помогают устранить появившуюся инфекцию. Самые эффективные шампуни данной подгруппы: Скин-Кап, шампунь с цинком, ихтиолом или салициловой кислотой.

Шампунь от псориаза с цинком Скин-Кап

Шампунь от псориаза Скин-КапСредство представляет собой препарат широкого действия: противогрибковые, противомикробные и антибактериальные средства эффективно борются со многими болезнями волосяного покрова кожи. Одном из основных компонентов данного препарата является цинк, который и обладает всеми вышеперечисленными действиями.
Показания к применению: дерматит, псориаз, себорея, зуд, перхоть.
Способ применения средства аналогичен с вышеуказанными: препарат наносится на влажные волосы и кожу головы, вспенивается, оставляется на 5 минут, затем промывается в теплой проточной воде. Достаточно применять указанный шампунь 1 раз в неделю, но курс лечения псориаза должен длиться не менее 5-ти недель. Побочные явления на данный препарат проявляются редко, возможны лишь аллергические реакции кожи на составляющие компоненты. Использовать данное средство при беременности и во время лактации можно только после консультации врача. По цене данный шампунь от псориаза на голове достаточно дорогостоящий, примерная его стоимость за 70 мл колеблется в пределах 2000 рублей.

Косметические шампуни от псориаза на голове

Данные средства не только обладают оздоравливающими свойствами, но и положительно влияют на волосы и кожу головы в целом. При использовании этих шампуней волосы можно сделать послушными, избавиться от перхоти и выпадения волос, уменьшить жирность и сухость кожи. Примерами служат: Фридерм Баланс, шампунь «Гармония чистых металлов», Сульсена, Натура.

Детские шампуни

Детские шампуни от псориазаДетские шампуни, как правило, не содержат различных отдушек, красителей и вредных компонентов. В то же время детский шампунь в своем составе имеет только целебные и полезные компоненты, что идеально подходит при псориазе головы. Самыми популярными средствами этой категории являются: шампуни Нипп, Джонсонс Беби, Я и мама.

Важно помнить, что настоящий лечебный шампунь при псориазе сможет порекомендовать только специалист после полного обследования симптомов болезни. На вопрос, какой шампунь помогает при псориазе, также ответит только врач. Следует также иметь в виду, что несоответственное лечение заболевания может привести к его рецидиву в последующие годы.

Лечение псориаза и аюрведа

автор участник форума Александр

В самом начале своего изложения озаглавленной темы хочу обратить внимание на следующее.  Информационный поток на тему вариантов решения проблемы псориаза очень  мощный, однако при всем кажущемся разнообразии наличествующих в нем течений, четко можно различить два русла: медикаментозные и немедикаментозные методы и средства решения проблемы. За многолетний срок сожительства с псориазом мне на собственной шкуре пришлось испробовать многое, как  одной, так и другой направленности. Мой многолетний опыт теоретического изучения, осмысления и практического применения различных оздоровительных средств подвели меня к однозначному выводу о большей обоснованности, эффективности и безопасности применения немедикаментозных средств. Об этом и пойдет речь.

Для ясности, от кого  исходят эти строки,  расскажу немного о себе, изложу  свою историю встречи, сожительства и расставания с проблемой называемой Псориаз.

На момент написания этой статьи мне 58 лет. По образованию я инженер – физик.

Сферой моей профессиональной деятельности является практическая космонавтика. Занимался  разработкой, испытаниями и эксплуатацией систем управления космическими летательными аппаратами в разных, широко известных космических проектах, в том числе международных. Посвятил этим делам  около 30 лет и еще продолжаю в этой областисвою работу.Многое могу рассказать любопытствующим о том, как космические корабли бороздят просторы вселенной, но сейчас не об этом.

С проблемой, под названием Псориаз столкнулся лет десять тому назад в возрасте около пятидесяти. Начиналось все с невинного ничем не примечательного прыщика на лбу, который почему-то не хотел исчезать, более того со временем вокруг него появилось красное пятно, которое шелушилось, зудело, его все время хотелось почесать. Мне подумалось, что это дурная привычка, что пятно разрастается и не проходит лишь от того, что я его постоянно расчесываю.

В силу специфики моих  тогдашних дел, мне регулярно приходилось проходить медицинские освидетельствования на право допуска к работам в сложных условиях. Во время прохождения такой очередной плановой медкомиссии я обратился к дерматологу с просьбой повнимательнее приглядеться, что это за пятно у меня на лбу? С этого, как говориться все и началось. Врач глянул, поставил диагноз, сказал что не лечится, но на выполнение моих профессиональных обязанностей  не повлияет, выписал рецепт – это попить, этим помазать и пошло поехало…

Работа моя  связана с частыми длительными командировками в разные страны на разные континенты и везде, куда б меня не носило: в своей ли стране, в Европе, в Африке, в Америке,  я непрерывно интересовался, как решается эта проблема, ведь псориаз границ не знает и распространен повсеместно? Везде, к кому бы я не обращался, я слышал одно и тоже – никак, псориаз не лечится.

Мучаясь над решением этой не простой как оказалось проблемы, в голову невольно приходили мысли о том, что вот не везет найти  квалифицированного, досконально разбирающегося в данной теме специалиста. Искал везде: за горами, за морями искал и верил, что таковой непременно сыщется. Шли годы,но как-то с этим все не складывалось,  на поверку выходило,  что и на другом конце Земли, все та же песня «причина  псориаза не известна, а по сему он не лечится». Сколько раз я это слышал? Не сосчитать. Почему с этим не согласился? Не знаю, может по тому, что приходилось слышать и другое «противопоказаний к тому, что бы быть здоровым, нет ни для кого»  и это как то обнадеживало, не давало опустить руки. А болезнь меж тем прогрессировала. Пятно, что впервые появилось на лбу, расползлось на всю голову, сначала пряталось под волосами, потом окружило нос, сползло на шею. Дальше – больше,  появились пятна  на груди, на бедрах, на коленях, на локтях, некоторые размером больше ладони. Они постоянно жутко зудели, шелушились, в периоды обострений сильно кровоточили.

Порою думалось, ах если б мне побольше денег, я б тогда… Но буйство фантазии в этом направлении, отрезвляли, приземляли, охлаждали пылтакие исторические факты, как например история с Д.Рокфеллером. Он, первый долларовый миллиардер, в свое время богатейший человек Америки, страдая псориазом не жалел денег на изучение этой проблемы и даже обещал поставить золотой памятник тому, кто его от этой напасти избавит. В средствах он был не ограничен, а вылечиться от псориаза так и не смог.

Со временем, среди тех к кому я обращался за помощью появились кандидаты, доктора и даже академики от медицины, с некоторыми из них у меня до сих пор сохраняются добрые деловые отношения, однако кардинально это обстоятельство проблемы не решало.

Ответа на вопрос, как же с этой заразой справиться, искал не только в личных контактах с квалифицированными специалистами, перечитал гору книг, перепробовал кучу оздоровительных методик, но несмотря на все эти старания пятна разрастались. Чистая одежда только на один день, да и то с утра, к вечеру брюки, рубашка все в кровавых разводах. Как вспомню – так вздрогну.

Но не смотря ни на что я не верил, что это безнадежно. Те долгих семь лет, вспоминаю сейчас не столько как время страданий, сколько, как время непрерывных исканий ответа на вопрос как с этим справиться? В результате постепенно наметился просвет в этом безнадежном деле. А переломным моментом считаю тот благословенныймиг, когда мне в руки попала книга Д.Пегано. Наткнувшись в ней на пророческое высказывание Э.Кейса «лечение псориаза в основном заключается в диете…», я чуть не рехнулся, какое оно на меня произвело впечатление. Если это так, это ж так естественно и просто…

Я был тогда так взволнован от прочитанного, что не находил себе места, ничего делать не мог и что бокружающие не сочли меня за сумасшедшего, сбежал от взглядов посторонних на бесконечно длинный пляж Лонг Бича (я работал тогда в Калифорнии), целый день бродил по пляжу, загребал босыми ногами песок и никак не мог успокоиться. Мне хотелось отыскать этого Д.Пегано, лицо в лицо, глаза в глаза искренне поблагодарить его, за то, что он освободил меня от мытарства в попытках понять, в чем причина паршивости моей кожи. В его книге есть прямой ответ на этот вопрос, а главное, исходя из этого ответа,  понятно, что делать. Как справиться с недугом. Подробно расписаны рекомендации относительно диеты. Чего еще надо? Вперед и с песней… И я решил, что обязательно встречусь с Пегано, но прежде получу желанный результат, и вот тогда с чистой кожей я искренне низко ему поклонюсь и попрошу зачислить и меня в его длинный список исцелившихся.

Книга Д. Пегано стала для меня тогда чем-то вроде библии, я вчитывался в каждую ее строчку,  старался как можно точнее, подобрать, выстроить и придерживаться диеты в соответствии с его рекомендациями.  Посвятил этому конец весны, лето, и начало осени – полгода, результат – пятна перестали разрастаться, меньше зудели, чуть меньше шелушились, однако исчезать на совсем не торопились. Темп тих (как говорил А.Платонов). Меня это не устраивало, стало утомлять, становилось понятно, что что-то делаю не то, либо не так. Да и в книге было написано, что она «не может быть пособием по самодиагностике и самолечению». Мне так хотелось приехать к Пегано с радостью успеха, с гордостью победителя, а придется ехать с вопросом, чего ж я при столь дотошном прочтении все ж не понимаю? Я созрел для такой поездки и начал к ней готовиться, однако, пытаясь оговорить дату и время встречи, узнаю, что накануне его не стало и мне до соплей было жаль, что я так долго к нему собирался.

Опять я остался один на один со своими вопросами, однако успокаивало то, что направление, где искать  ответы на эти вопросы, определилось.

Опуская излишние подробности разбирательств в диетологии, скажу сразу, что ответы я нашел у практикующего в Америке доктора аюрведы С. Джоши, а в практической отработке диеты мне помог практикующий в Гималаях доктор аюрведы С.Виджай. По их высказываниям причина псориаза в неспособности организма переваривать какие-то продукты. Согласитесь, это созвучно высказыванию Э.Кейса, а главное какая то определенность есть, понятно что делать, вычислить эти продукты и исключить их из рациона питания. Другими словами подобрать для себя правильную диету.

Опираясь на их знания и опыт мне удалось подобрать для себя такую диету, благодаря которой,   после стольких мытарств, в неблагоприятный зимний период, в Московской суете и копоти, не отвлекаясь от основной работы и домашних дел, добиться быстрой 100% ремиссии.

Аюрведический подход к составлению диеты кардинально отличается от традиционного, западного подхода, более известного нам, где  рекомендации по питанию даются на основании калорийности, элементного состава (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы), реакции (кислотно-щелочной баланс) употребляемых в пищу продуктов.

Аюрведа тем временем, рассуждая о питательной ценности продуктов, акцентирует внимание на влияние пищи на качества ума. А при рассмотрении процесса пищеварения предполагает наличие  и участие в этом процессе так называемого «внутреннего разума», в более понятной нам технической терминологии «программного обеспечения» процесса пищеварения. Три ясно выраженных пакета такого ПО, задают четкий слаженный алгоритм действия и выполнение функций пищеварения: 1 разжижение/склеивание пищи, 2  ее преобразование/усвоение, 3 разделение/перемещение.  У каждого из нас эти функции выполняются с разной степенью интенсивности, и это отражается на состоянии физического тела человека, определяет тип конституции его тела.Одна из функций, как правило более выражена — доминирует, приглушая деятельность двух других.

Я старательно избегаю специфичной аюрведической терминологии, передавая смысл описываемых  процессов, однако для краткости изложения используем все ж таки три таких аюрведических термина. Не заморачивайтесь на непривычное их звучание, обратите внимание какой в них заложен смысл. Упомянутая выше функция-1 называется«капхой», функция -2  «питой», функция — 3 «ватой».  Как распознать их проявление?

Человек у которого доминирует капха отличается выносливостью, неторопливостью, стабильностью процессов, жирной кожей, тенденцией к избыточному весу. Если доминирует пита, то это человек с сильным аппетитом, острым умом и блестящей кожей. Для доминирующей ваты характерны быстрые движения, быстрый ум, худоба и сухость кожи.

Чрезмерный дисбаланс в выполнении этих функций приводит к нарушениям в процессах пищеварения, к повышению интоксикации крови и далее сказывается на состоянии кожи в виде знакомых нам псориазных проявлений.При сильном дисбалансе уровень жизненной энергии в организме низкий или изменчивый, иммунитет пониженный, происходит накопление токсинов. Компенсировать возникающий дисбаланс и призвана аюрведическая диета.

Из вышесказанного, в силу конституционных человеческих различий, должно быть ясно, что  диету не возможно сделать универсальной, полезной без исключения для всех. Побасенка «что немцу благо, для русского – смерть», это не о национальных различиях, это как раз об этом.

Для меня сейчас было бы проще всего вспомнить и расписать мой режим питания на восстановительный период: завтрак, обед, ужин с перечнем продуктов, способом их приготовления с картинками… Но теперь то вам понятно, что многим она не подойдет, это люди иной  отличной от моей конституции.

Как же описать, подходящую именно вам диету? Диету, которая послужила бы Вам совершенным инструментом для решения проблемы псориаза так же успешно, как она помогла мне? Наверное самым разумным  будет дать какие-то  ориентиры по ее составлению, а действия по ее формированию предоставить вам самим.

И так, на  что при составлении индивидуальной, полезной именно вам, диеты надо  ориентироваться?

  1. Определитесь, хотя бы приблизительно, со своим типом конституции, ориентируясь на вышеприведенные примеры. (Для облегчения этой задачи, мы сейчас с доктором С.Виджаем готовим соответствующий тест, вскоре он будет готов и послужит хорошим подспорьем, но сегодня ориентируйтесь на то что есть). Стройте ваш рацион питания, нацеливая его на стимуляцию приторможенных функций.
  1. Обращайте внимание на периодически возникающий дисбаланс. Если сильный аппетит  появляется редко, пищеварение — вялое, после еды появляется ощущение сонливости и тяжести во всем теле, вы чихаете, плюс к псориазу вы еще страдаете аллергией, из носа часто текут сопли — все это указывает на возможный дисбаланс капхи.

Такие проявления провоцируеттяжелая, водянистая и липкая пища: мясо, молоко, сладкие фрукты (особенно бананы), соевые продукты, большая часть злаковых. Как правило, такая пища белого,  светлого цвета. Размолотые в муку зерна имеют близкий к белому цвет, сладковатый вкус, и высокую плотность.  Эта пища  увеличивает  вес. Ее употребление в период дисбаланса следует уменьшить.

При очевидном сильном дисбалансе капхиаюрведа рекомендует несколько дней пить и есть исключительно свежеприготовленные овощные соки. Сок готовятся только для одного употребления. При этом используются овощи с горьким и острым вкусом (спаржа, зелень свеклы, брокколи, белокочанная, цветная и кормовая капуста, кольраби, морковь, листовая зелень,горькая дыня).

3         В случае когда мучит изжога, вздутие живота, кислая отрыжка, чувство внутреннего жара; если после еды  возникает сильная жажда, — это указывает на перевозбужденную питту.

Пищевые продуктыактивизирующие питту стимулируют превращения в организме, и  теплообразование.Питту усиливает острая, резкая, жирная но легкая пища,  (например имбирь, горчица,  перец,  авакадо, семечки, растительные жиры). Как правило, эти продукты употребляются в небольших количествах.

Для устранения симптомов, свидетельствующих о дисбалансе питты, аюрведа рекомендует воздержаться от употребления напитков и еды с острым, кислым и соленым вкусом, то есть ферментированной пищи; пищи, жаренной во фритюре; острых специй и пряностей. В рационе питания в этом случае должна преобладать пища пресного вкуса.

4         Если имеют место быть  частые запоры, эвакуация вялая, стул твердый; если по ночам трудно заснуть,  часто ощущается зябкость, или  сохнет кожа; если беспокоят тревоги и депрессии, — это свидетельствует о том, что глючит вата.

Пища усиливающая действие ваты это обычно холодная, сухая, грубая, твердая пища, преимущественно темного цвета,  (например орехи, сухофрукты,козинаки). Острые, иссушающие продукты (сухари, чипсы) и специи, продукты, которые легко отдают воду или сок (например, арбуз).В периоды  дисбаланса ваты такую пищу следует избегать.

Успокаивает вату пища имеющая преимущественно вяжущий, сладкий, кислый, соленый вкус. Это хурма, бананы, виноград типа «изобела», мясо, молочные продукты, рыба, свежеиспеченные хлебобулочные изделия.

Здесь уместно будет сказать, что в нашем  бурном, стремительно меняющемся мире, дисбаланс ваты наблюдается  наиболее часто, компенсация такого дисбаланса только за счет диеты ведет к накоплению избыточного веса. По этому для нормализации ваты следует использовать в дополнение к диете и физотерапевтические средства, это гимнастика, массаж, баня… Но об этом  позже, а сейчас продолжим разговор о диете.

Еще одним из важных ориентиров при подборе диеты должен быть учет того обстоятельства, что организм в разное время суток ориентирован на выполнение разных программ обеспечивающих пищеварительный процесс. В утренние часы и до полудня организм в основном настроен на выполнение программ по сортировке и удалению того, что посчитал не нужным. Стоит ли усугублять его работу в этот период плотным завтраком?  А вот легкий фруктовый завтрак, фруктовые или ягодные соки этому процессу не повредят. Время в районе полудня это время,  когда разгорается пищеварительный огонь, пробуждается здоровый аппетит, что свидетельствует о готовности организма принимать пищу, можно прикормить его мясом, рыбой, молочными продуктами, но предпочтительнее в нашем случае блюда приготовленные из овощей, или бобовых (различные супы, вареные, пареные или тушеные овощи или бобы приправленные растительным маслом). Если перерыв между обедом и ужином у вас значительный, разумно будет выбрать время и выпить чашечку травяного чая (ромашка, иванчай, мелиса), используя в качестве подсластителей сухофрукты (финики например), мед, или кленовый сироп. На ужин лучше всего подойдут блюда из злаковых (каши) приготовленные на воде, без соли и сахара. Каша без лишней задержки проскочит желудок, освободив его для полноценного ночного отдыха.

И так, придерживаясь общих рекомендаций, наблюдая за собой, отмечаем характерные признаки описанных дисбалансов и стараемся компенсировать их,  подбором соответствующих продуктов, таким образом получаем сбалансированную, динамичную, индивидуальную, во всех отношениях полезную именно вам диету. Если это вам успешно удается, то у вас проявляется здоровый аппетит, нормализуется вес, вы получаете крепкий здоровый сон, (быстро засыпаете, просыпаясь не маетесь сонливостью),дыхание свежее, во рту нет никакого неприятного привкуса (нет особой нуждыпо утру отхаркиваться, чистить зубы). По ходу дняголова ясная, соображение быстрое, эмоциональное состояние спокойное ровное. Это основные признаки того, что вы стали питаться правильно, подходящей для вас пищей. И, что самое главное, ради чего весь этот базар – псориазные пятна день ото дня вас беспокоят все меньше, проходит зуд, прекращается шелушение, пятна тают, растворяются, исчезают. Это происходит естественным образом, без каких либо волшебных пилюль, или чудодейственных замазок.  Кожа восстанавливается и принимает совершенно здоровый вид. На месте пятен не остается никаких следов былых нездоровых проявлений.

А теперь вновь вернемся к цитированному ранее высказыванию Э Кейса «Лечение псориаза в основном заключается в диете…». Аюрведавторит этому утверждая, что более чем в 50% случаев проблему можно решить подбором диеты, ни чего более в жизни кардинально не меняя. Однако 50% это не 100%. А как быть в остальных случаях? Остальное выправляют очистительные процедуры, физиотерапевтические средства, фитотерапии,  практики нацеленные на формирование психологической устойчивости к внешним воздействиям. Взятые отдельно они могут оказаться мало эффективными, или безсмысленными. Что толку, например в очистительных мероприятиях, если их пробует человек не отработавший для себя сбалансированной диеты?  Помойное ведро не сложно отдраить до блеска, но оно тут же снова примет  затрапезный вид, если используется не аккуратно по тому же назначению.Но все перечисленное на фоне правильно подобранной диеты может послужить хорошим подспорьем, значительно ускорив процесс ремиссии, делая егореально возможным в обозримые 2-3 месяца и, что немаловажно — гарантирует невозврат к прошлому.

Подводя итоги сказанному, для большей ясности и практической пригодности, резюмируем следующее:

  1. Столкнувшись, или давненько мучаясь с проблемой «псориаз», наберитесь мужества осознать по какому пути вы идете? Если это – пилюли, мази, примочки и прочие заморочки  вроде поиска кого-то на кого можно повесить хомут своих проблем, то здесь я могу повторить, что долгих семь лет блуждал по этому пути и ничего путного не нашел.Есть другой, более разумный путь к исцелению. Вчитайтесь в заголовок книги Д.Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь». Вы готовы идти к своему здоровью естественным путем? Тогда…
  2. Питайтесь правильно. Подберите, сформируйте, отработайте, внедрите в повседневный свой быт сбалансированную восстанавливающую диету, диету не разрушающую, а поддерживающую вашу жизнь.
  3. Не поленитесь сделать такой же повседневной практикой простые в исполнении, но эффективные физиотерапевтические упражнения, которые позволят вашим мышцам быть в тонусе, а упругому мышечному карсету удерживать позвоночник в правильном безопасном положении.  Например, гимнастику К.Ниши в описании М.Гогулан. Добавьте к этому разумную фитотерапию, опираясь например, на рекомендации Л.М.Чичагова. Все  это значительно ускорит процесс ремиссии.
  4. Освойте и грамотно ситуационно используйте духовные практики, нацеленные на формирование эмоциональной свободы, психологической устойчивости. Например суфисские медитативные практики М.С.Норбекова. Это сведет к минимуму вероятность рецидивов, гарантирует вам стабильность сохранения достигнутого результата исцеления.

Когда вы на практике задействуете весь потенциал перечисленных оздоровительных мероприятий в вашем теле не останется место для болезни.

Все выше сказанное не столько про то, что бы знать, сколько про то, чтобы делать. Сделав осознанный выбор, встав на путь естественного, безмедикаментозного исцеления, проявив при этом терпение, постоянство, благоразумие, вы непременно достигнете желанного результата, тем самым внеся свою посильную лепту в благородное дело развенчания мифа о неизлечимости псориаза.

Свою роль в этом деле я вижу в том, что б поддержать решившего следовать  таким путем, помочь поточнее сориентироваться, уберечь от метаний, подсказать наиболее простые, но эффективные ходы в направлении  к исцелению.

С любовью и  верой в ваши безграничные возможности.